TRATE A DOR NA COLUNA COM O PILATES

Dores na coluna, má postura, sedentarismo, você sabe qual é o melhor tratamento para o seu tipo de problema? Hoje existem alguns tratamentos que podem auxiliar na melhora do seu diagnóstico e muito se tem falado do Pilates, mas você sabe para que serve?

PILATES CLÍNICO
O Pilates é um dos exercícios apropriados para combater dores na coluna. A prática corrige a postura, realinhando a coluna e fortalecendo a musculatura abdominal e das costas.

Através de exercícios que são executados por movimentos funcionais, é possível aliviar as tensões e dores, melhorando a postura, consciência corporal, flexibilidade, força e estabilização do centro (região lombo pélvica) e o aprimoramento do equilíbrio e propriocepção.

Agende sua aula experimental: Estamos localizados na Rua Dr. Amâncio de Carvalho, 507- Vila Mariana 
Tel: (11) 2528-6345 / (11) 2528-9987

 
 

 

FIT BODY PILATES - Clínica de Limpeza de Pele e Tratamentos Estéticos

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