Nossa Matéria foi publicada no Site da Ana Maria Braga sobre: Musculação ou Treino Funcional? Saiba qual Escolher.

Quem busca atividade física para ficar em forma e manter a saúde pode ficar na dúvida se opta pela as aulas de musculação ou treino funcional. Apesar de ambas as atividades trabalharem o corpo, cada uma delas tem um objetivo diferente. De acordo com o André Cano Fernandez, especialista em treinamento funcional do Fit Body Pilates Spa & Estética, a escolha vai depender do propósito do aluno.

Quer saber mais? Clique no link abaixo e leia a nossa entrevista na íntegra no site da Ana Maria Braga- http://anamariabraga.globo.com/canais/saude/musculacao-ou-treino-funcional.html

FIT BODY PILATES - Clínica de Limpeza de Pele e Tratamentos Estéticos

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