Combata as Dores na Cervical com o Pilates

Combata as Dores na Cervical com o Pilates. Quem nunca sentiu dores na região do pescoço?Na maioria das vezes essa tensão na região cervical vem acompanhada de dores nos ombros e formigamentos no braço e nas mãos. A cabeça e a região do pescoço tendem ser mais vulneráveis e sofrem com maus hábitos posturais, por exemplo, como ler na cama, sentar em frente ao computador, assistir televisão com a postura inadequada pode ser os responsáveis pela dor na cervical. 

TRATE A DOR 
Para amenizar o desconforto as aulas de pilates clínico podem ser uma aliada para quem sofre deste problema. O Pilates irá trabalhar o alinhamento e a mobilidade das vértebras. Os movimentos realizados durante a aula ajudam a descomprimir as vértebras e aliviar a dor. O Pilates Clínico utiliza exercícios específicos para estimular a musculatura que sustenta a coluna, não causando impacto nas articulações. 

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O Fit Body Pilates Spa & Estética abre de segunda a sexta das 07 ás 22 horas e aos sábados das 09h às 18 horas.
O Spa está localizado na Vila Mariana. Na rua Dr. Amâncio de Carvalho, 507 – Vila Mariana – São Paulo – SP
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Tel: (11) 2528-6345 / (11) 2528-9987 / (11) 9-4396-6684

 
 
 

 

FIT BODY PILATES - Clínica de Limpeza de Pele e Tratamentos Estéticos

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